Elias Girodin ohjaamalla kurssijaksolla tehdään pääasiassa tehtävälähtöisiä harjoitteita, joissa tila, musiikki sekä kanssatanssijat ovat keskeisessä asemassa.
Tunneilla tarjotaan maistiaisia erilaisista harjoituksista ja praktiikoista, jotka ovat tarttuneet Eliaksen matkaan eri teosprosesseissa ja työpajoissa. Tunneilla on luvassa jonkin verran pari- ja ryhmätehtäviä, joita toteutetaan myös kosketuksen kautta. Tunneilla pyritään rakentamaan avointa ja toisia kunnioittavaa ilmapiiriä, jossa harjoituksia voidaan soveltaa yksilöllisten tarpeiden mukaan. Yhden tunnin aikana on tarkoitus kokeilla useampaa tehtävää, toimia vuorovaikutuksessa muiden osallistujien kanssa sekä nauttia kehollisuudesta, liikkeestä ja yhdessä toimimisesta.
Elias Girod on 35-vuotias tanssitaiteilija. Hän on käynyt Kansallisoopperan balettikoulun ja opiskellut tanssitaiteen kandidaatiksi Teatterikorkeakoulussa Helsingissä ja Dans och Cirkushögskolanissa Tukholmassa. Hän on tanssinut kolme vuotta balettiryhmissä Ranskassa ja Virossa ja toiminut freelancerinä nykytanssin kentällä 11 vuotta. Hän on tehnyt pitkään töitä Weld Companyn, Mette Ingvartsenin, Sidney Leonin ja Veli Lehtovaaran kanssa. Viime aikoina rakkaita projekteja ovat olleet yhteistyöprojekti Mouthpiece, tanssielokuva ja esitys FLY sekä Mikko Hyvösen teos Kosmos – Reunion. Tällä hetkellä Elias opiskelee tanssin ohella myös kasvatustiedettä Helsingin yliopistossa.
Heittäydy liikkeeseen - nykytanssia kaikille -kurssikokonaisuudessa ohjaajina toimivat pääsääntöisesti menneen, kuluvan ja tulevan kauden esitysohjelmistossa nähtävien teosten koreografit ja esiintyjät. Heittäydy liikkeeseen -tunnit sopivat kaikille ja mukaan voi heittäytyä vaikkei aiempaa tanssikokemusta omaisikaan. Heittäydy liikkeeseen - nykytanssia kaikille -tuntien keskiössä on liike ja liikkuminen mutta kurssit ovat myös mahdollisuus päästä tutustumaan erilaisiin tanssipraktiikoihin vaihtuvien ohjaajien kautta.
Mukaan tarvitsee liikkumiseen sopivat, mukavat vaatteet, sekä tarvittaessa oma juomapullo. Tunneilla tanssitaan paljain jaloin tai sukat jalassa. Kurssien kielenä suomi ja / tai englanti, kurssilaisten tarpeen mukaan.
