Jenni Kivelän ohjaamalla kurssijaksolla liikutaan yhdessä, keskittyen ryhmän yhteiseen energiaan, kuunteluun ja tilankäyttöön.
Jenni Kivelän ohjaamalla Heittäydy liikkeeseen -kurssilla tehdään fyysisiä harjoituksia mm. maatumisen, kukinnan ja tuonpuoleisuuden teemoista, erilaisista ruumiillisuuden lähtökohdista ja ajatuksista. Kurssilla suunnataan huomio omaan sisäiseen säätilaan ja luodaan omaa tanssia, jokainen omista lähtökohdistaan sanallisesti ohjatuin tehtävin. Etsimme myös liikettä, joka ei olisi näkymätöntä vaan kullekin merkityksellistä. Riippuen ryhmän halukkuudesta joihinkin harjoituksiin voidaan yhdistää kirjoitustehtäviä.
Jenni Kivelä on koreografi, esiintyjä ja pedagogi toiminut tanssin ammattikentällä vuodesta 2002 Jenni Kivelä & Kiltit ihmiset- ryhmän nimellä sekä tehnyt tilausteoksia eri ryhmille Suomessa ja ulkomailla. Töissään hän lähtee usein henkilökohtaisesta aiheesta, joka laajenee yleiselle tasolle. Hän on kiinnostunut fiktiivisen omalakisen maailman luomisesta, liikkeestä, erityisesti silloin kun sillä on jotain sanottavaa, eletyn elämän jäljistä ruumiissa ja kehon muistoista ja muistista. Minkälaisia hahmoja meistä jokaisesta voi fyysisyyden avulla leikkimällä kuoriutua.Opettaessa hänelle on tärkeää luovuutta stimuloiva, avoin, jaettu ja hyväksyvä tila, jossa jokaisella on mahdollisuus olla oma itsensä.
Heittäydy liikkeeseen - nykytanssia kaikille -kurssikokonaisuudessa ohjaajina toimivat pääsääntöisesti menneen, kuluvan ja tulevan kauden esitysohjelmistossa nähtävien teosten koreografit ja esiintyjät. Heittäydy liikkeeseen -tunnit sopivat kaikille ja mukaan voi heittäytyä vaikkei aiempaa tanssikokemusta omaisikaan. Heittäydy liikkeeseen - nykytanssia kaikille -tuntien keskiössä on liike ja liikkuminen mutta kurssit ovat myös mahdollisuus päästä tutustumaan erilaisiin tanssipraktiikoihin vaihtuvien ohjaajien kautta.
Mukaan tarvitsee liikkumiseen sopivat, mukavat vaatteet, sekä tarvittaessa oma juomapullo. Tunneilla tanssitaan paljain jaloin tai sukat jalassa. Kurssien kielenä suomi ja / tai englanti, kurssilaisten tarpeen mukaan.
